Bo\u00eete de 90 g\u00e9lules marines remplies \u00e0 100% dos\u00e9es \u00e0 500 mg d’extrait\u00a0du lichen bor\u00e9al & ortie.<\/span><\/p>\n La vitamine D naturelle \u00e0 base de plantes provient essentiellement du lichen bor\u00e9al ( et l’ortie ), un micro-organisme issu de la symbiose entre une algue et un champignon. Ce lichen produit la vitamine D3 (chol\u00e9calcif\u00e9rol), la forme la plus efficace et la plus assimil\u00e9e par l’organisme, \u00e9quivalente \u00e0 celle synth\u00e9tis\u00e9e naturellement par la peau lors de l’exposition solaire. Voici un aper\u00e7u d\u00e9taill\u00e9 des indications:<\/p>\n – Absorption du calcium et du phosphore :<\/strong> C’est son r\u00f4le fondamental. Sans vitamine D, seulement 10 \u00e0 15% du calcium alimentaire est absorb\u00e9. Avec elle, ce taux monte \u00e0 30-40%. – R\u00e9gulateur immunitaire puissant :<\/strong> La vitamine D module les r\u00e9ponses des syst\u00e8mes immunitaires inn\u00e9 (prei\u00e8re ligne de d\u00e9fense) et adaptatif (m\u00e9moire immunitaire). – Am\u00e9lioration de la fonction musculaire :<\/strong> Elle est n\u00e9cessaire \u00e0 la croissance et \u00e0 la force des fibres musculaires. – R\u00e9gulation de l’humeur :<\/strong> Des r\u00e9cepteurs \u00e0 la vitamine D sont pr\u00e9sents dans les zones du cerveau li\u00e9es \u00e0 la d\u00e9pression. Une carence est souvent li\u00e9e \u00e0 un risque accru de d\u00e9pression, de \u00ab\u00a0blues hivernal\u00a0\u00bb (trouble affectif saisonnier) et de fatigue chronique. – Sensibilit\u00e9 \u00e0 l’insuline :<\/strong> Elle am\u00e9liore la sensibilit\u00e9 des cellules \u00e0 l’insuline, l’hormone qui r\u00e9gule la glyc\u00e9mie. – Pr\u00e9vention des complications (pr\u00e9-\u00e9clampsie, diab\u00e8te gestationnel). – Testost\u00e9rone :<\/strong> De nombreuses \u00e9tudes montrent une corr\u00e9lation positive entre un taux optimal de vitamine D et des niveaux de testost\u00e9rone chez l’homme. La vitamine D semble favoriser la production de testost\u00e9rone en inhibant l’aromatase (qui transforme la testost\u00e9rone en \u0153strog\u00e8ne) et en r\u00e9duisant l’inflammation. Une carence peut \u00eatre li\u00e9e \u00e0 une baisse de la libido et de la fertilit\u00e9 masculine. – Activation des r\u00e9cepteurs :<\/strong> Les follicules pileux (la \u00ab\u00a0racine\u00a0\u00bb du cheveu) poss\u00e8dent des r\u00e9cepteurs \u00e0 la vitamine D (VDR). Sans vitamine D, ces r\u00e9cepteurs ne peuvent pas fonctionner correctement. 3 g\u00e9lule de poudre totale cryobroy\u00e9e matin (petit-d\u00e9jeuner) \u00e0 prendre avec repas ( repas contenant des graisses saines, comme de l\u2019avocat, de l\u2019huile d\u2019olive, ou des noix ). avec un grand verre d\u2019eau.<\/p>\n La vitamine D joue un r\u00f4le essentiel dans l’entretien des os, des muscles, des dents et contribue au fonctionnement du syst\u00e8me immunitaire. Elle est impliqu\u00e9e dans de nombreux m\u00e9canismes cellulaires elle soutient le fonctionnement normal du syst\u00e8me immunitaire et le processus de division cellulaire. Elle intervient dans le maintien de la fonction musculaire et d’une bonne sant\u00e9 globale.<\/span><\/p>\n","protected":false},"featured_media":1242,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_bst_post_transparent":"default","_bst_post_title":"","_bst_post_layout":"default","_bst_post_sidebar_id":"","_bst_post_content_style":"default","_bst_post_vertical_padding":"default","_bst_post_feature":"","_bst_post_feature_position":"","_bst_post_header":false,"_bst_post_footer":false},"product_brand":[],"product_cat":[129,134],"product_tag":[],"product_brands":[],"class_list":{"0":"post-1240","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_cat-complement-alimentaire","7":"product_cat-nutrition","9":"first","10":"instock","11":"taxable","12":"shipping-taxable","13":"purchasable","14":"product-type-simple","15":"entry","16":"content-bg","17":"loop-entry"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/phytokhar.ma\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/product\/1240","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/phytokhar.ma\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/phytokhar.ma\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/phytokhar.ma\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1240"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/phytokhar.ma\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1242"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/phytokhar.ma\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1240"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/phytokhar.ma\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=1240"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/phytokhar.ma\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=1240"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/phytokhar.ma\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=1240"},{"taxonomy":"product_brands","embeddable":true,"href":"https:\/\/phytokhar.ma\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/product_brands?post=1240"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}Indications :<\/h3>\n
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\n– Min\u00e9ralisation des os :<\/strong> Elle est cruciale pour la formation, la croissance et la r\u00e9paration des os. Elle pr\u00e9vient le rachitisme chez l’enfant et l’ost\u00e9omalacie (os mous) chez l’adulte.
\n– Pr\u00e9vention de l’ost\u00e9oporose :<\/strong> En maintenant des niveaux sanguins de calcium ad\u00e9quats, elle aide \u00e0 pr\u00e9server la densit\u00e9 osseuse et r\u00e9duit le risque de fractures chez les personnes \u00e2g\u00e9es.<\/span><\/p>\n\n
\n– R\u00e9duction des infections :<\/strong> Un bon statut en vitamine D est associ\u00e9 \u00e0 une diminution du risque d’infections respiratoires (rhumes, grippes).
\n– R\u00f4le dans les maladies auto-immunes :<\/strong> Des niveaux suffisants semblent jouer un r\u00f4le protecteur contre des maladies comme la scl\u00e9rose en plaques, le diab\u00e8te de type 1 et la polyarthrite rhumato\u00efde.<\/span><\/p>\n\n
\n– Pr\u00e9vention des chutes :<\/strong> En am\u00e9liorant la force et l’\u00e9quilibre, elle r\u00e9duit significativement le risque de chutes chez les personnes \u00e2g\u00e9es, une cause majeure de fractures.
\nSant\u00e9 Cardiovasculaire
\n– R\u00e9gulation de la pression art\u00e9rielle :<\/strong> Elle joue un r\u00f4le dans la r\u00e9gulation du syst\u00e8me r\u00e9nine-angiotensine, un m\u00e9canisme cl\u00e9 pour contr\u00f4ler la tension.
\n– Effet protecteur global :<\/strong> Bien que les \u00e9tudes soient encore en cours, un faible taux de vitamine D est associ\u00e9 \u00e0 un risque accru de maladies cardiovasculaires (hypertension, infarctus, AVC).<\/span><\/p>\n\n
\n– Fonction cognitive :<\/strong> Des \u00e9tudes sugg\u00e8rent un lien entre un bon taux de vitamine D et un moindre d\u00e9clin cognitif chez les personnes \u00e2g\u00e9es, ainsi qu’une r\u00e9duction du risque de maladies neurod\u00e9g\u00e9n\u00e9ratives comme la maladie d’Alzheimer.<\/span><\/p>\n\n
\n– Pr\u00e9vention du diab\u00e8te de type 2 :<\/strong> Un statut ad\u00e9quat pourrait r\u00e9duire le risque de d\u00e9velopper un diab\u00e8te de type 2.<\/span><\/p>\n\n
\n– Contribue au d\u00e9veloppement squelettique du f\u0153tus.
\n– <\/span>R\u00e9duction du risque de carence chez le nouveau-n\u00e9.<\/span><\/p>\n\n
\n– \u0152strog\u00e8ne et Progest\u00e9rone :<\/strong> La vitamine D influence la synth\u00e8se et l’activit\u00e9 des hormones sexuelles f\u00e9minines. Elle joue un r\u00f4le dans :
\nLe SOPK (Syndrome des Ovaires Polykystiques) : En am\u00e9liorant la sensibilit\u00e9 \u00e0 l’insuline (voir ci-dessous), elle aide \u00e0 r\u00e9duire l’hyperandrog\u00e9nie (exc\u00e8s de testost\u00e9rone) et \u00e0 r\u00e9tablir un cycle ovulatoire.
\n– Fertilit\u00e9 et Endom\u00e9triose :<\/strong> Un bon statut est associ\u00e9 \u00e0 de meilleurs taux d’implantation et \u00e0 une r\u00e9duction de l’inflammation li\u00e9e \u00e0 l’endom\u00e9triose.
\n– M\u00e9nopause :<\/strong> Elle peut att\u00e9nuer certains sympt\u00f4mes et prot\u00e9ger contre la perte osseuse acc\u00e9l\u00e9r\u00e9e li\u00e9e \u00e0 la chute des \u0153strog\u00e8nes.
\n– Hormones Thyro\u00efdiennes (T3, T4) :<\/strong> La vitamine D poss\u00e8de une action immunor\u00e9gulatrice. Elle est donc particuli\u00e8rement importante dans la gestion des maladies auto-immunes de la thyro\u00efde, comme la thyro\u00efdite de Hashimoto et la maladie de Basedow. Un statut optimal en vitamine D peut contribuer \u00e0 r\u00e9duire les anticorps anti-TPO (marqueurs d’auto-immunit\u00e9) et \u00e0 moduler l’inflammation caract\u00e9ristique de ces pathologies, jouant ainsi un r\u00f4le de soutien th\u00e9rapeutique.
\n<\/span><\/p>\n\n
\n– R\u00e9gulation du cycle de croissance :<\/strong> La vitamine D aide \u00e0 :
\n– Prolonger la phase de croissance (anag\u00e8ne) du cheveu.
\n– Activer les cellules souches du follicule pour g\u00e9n\u00e9rer de nouveaux cheveux.
\n– \u00c9viter un passage pr\u00e9matur\u00e9 \u00e0 la phase de chute (t\u00e9log\u00e8ne).
\n– Cons\u00e9quence d’une carence<\/strong> : Un manque de vitamine D peut :
\n– Ralentir ou stopper la croissance.
\n– Provoquer une chute diffuse (effluvium t\u00e9log\u00e8ne).
\n– Aggraver des maladies auto-immunes du cuir chevelu comme l’alop\u00e9cie areata.
\n<\/span><\/p>\nPosologie :<\/h3>\n
Les ingr\u00e9dients :<\/h3>\n
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Pr\u00e9cautions d\u2019emploi\u202f:<\/h3>\n
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